Piscina sob Medida de Concreto
Piscina sob medida de concreto é uma das melhores opções para se construir uma piscina. Apesar do seu custo ser um pouco maior, essa técnica possui uma longa durabilidade, entre 30 a 40 anos, além de possuir várias formas de personalização, desde o revestimento até o formato. É ideal para você que quer decorar a sua casa.
As piscinas também podem ser usadas para a prática de atividade físicas.
Conheça as vantagens de utilizar a piscina para se exercitar
- Atividade aeróbica: Conforme os Centros de Prevenção de Doenças dos Estados Unidos (CDC), duas horas e meia de atividade aeróbica por semana, como correr, andar de bicicleta ou nadar, reduzem o risco de desenvolver doenças crônicas, como diabetes. Outra informação da CDC é que a natação é a quarta atividade esportiva mais popular nos Estados Unidos, pois essa é uma ótima maneira de melhorar a saúde cardiovascular.
- A resistência da água te tonifica: A água por ser 800 vezes mais densa do que o ar, age como uma resistência contínua sobre todo o seu corpo, que representa de 12 a 14% mais do que você se exercitar fora da água. Cada chute ou braçada atua como uma sessão de treinamento de resistência que ajuda a todo o seu corpo, principalmente o quadril, tronco, ombros, glúteos e braços.
Para você que quer piscina sob medida de concreto, entre em contato com a Engevil Piscinas. Uma empresa que conta com profissionais qualificados para melhor atender você.
